Nie wszystko naraz

Czasem mniej znaczy więcej – zdaje się przekonywać ta kampania.

Różni ludzie, różne problemy i jedna rada, z którą ciągle się spotykają: by zmienić wszystko
i od zaraz. Spot przedstawia historie osób bombardowanych informacjami, które mają ich zmotywować do tego, by schudli, popracowali nad kondycją i rzucili palenie. Każe się im zamienić czerwone mięso na ryby i warzywa, zacząć uprawiać sport i pozbyć się nałogów. Słowem: żyć zdrowo, by nie figurować w ponurych statystykach osób chorych na raka.

To jednak nie kolejna kampania pełna frazesów, próbująca przekonać, że wszystko jest możliwe, jeśli się tego bardzo chce. Na początku, między wierszami, mgliście przemyka komunikat, że kompleksowe zmiany to mrzonki. Pod koniec filmiku klaruje się już jasne hasło: "Do one thing" ("Zrób jedną rzecz"). Czym ma być ten pojedynczy impuls, który ma realną szansę zapoczątkować zmianę? Zwykłym wyjściem na spacer czy rezygnacją z ciężkostrawnego obiadu danego dnia.

Kampania przekonuje, że wybranie jednego, małego celu możliwego do osiągnięcia jest bardziej wartościowe od kolejnej nieudanej próby całkowitej odmiany swojego życia. A co najważniejsze: decydujące nie powinny być opinie innych. Postanowienie, od czego rozpoczną się zmiany, należeć ma wyłącznie do samych zainteresowanych.

Elementem kampanii nie jest tylko profesjonalnie wykonany spot, ale również aplikacja dostępna na smartfony. Po jej ściągnięciu można zaznaczać, co zdrowego zrobilo się danego dnia. Wśród dobrych uczynków dla własnego zdrowia znajdują się m.in. wyjście z psem na spacer, przespanie 7h czy picie wody. Przy każdej aktywności znajduje się informacja o częstotliwości, z jaką się ją wykonuje, a w zbiorczych statystach dodatkowo ocena postępów i ogólna opinia na temat użytkownika.

Dominika Charytoniuk