28 stycznia Fundacja Małgosi Braunek „Bądź” i Sante organizują w Studio Sante Uzdrowisku Miejskim w Warszawie akcję edukacyjną pt. „Jedność ciała i umysłu. Integralne podejście do zdrowia i prewencji chorób”. Na pierwszym z serii spotkań, uczestnicy będą mieli okazję uzyskać interdyscyplinarną wiedzę z zakresu nierozdzielności i współfunkcjonowania ciała i umysłu oraz wpływu umysłu na zdrowie. Program jest odpowiedzią na rosnącą potrzebę edukacji zdrowotnej oraz podstawą medycyny holistycznej.
„Twoje zdrowie jest w Twoich rękach” – tym hasłem Fundacja Małgosi Braunek „Bądź” od początku swego istnienia promuje akcje edukacyjne z różnych dziedzin medycyny holistycznej, czyli integralnego podejścia do zdrowia. Według medycyny holistycznej, ciało, umysł i duch stanowią jedność. Spotkanie edukacyjne 28 stycznia w Studio Sante Uzdrowisku Miejskim poprowadzi lek. med. Elżbieta Dudzińska.
Celem spotkania jest poznanie podstaw zintegrowanego leczenia według którego ciało, umysł i duch stanowią nierozerwalną jedność. Uczestnicy dowiedzą się, jak funkcjonuje umysł i jak wpływa na nasze ciało, a w konsekwencji – zdrowie. Zaprezentowane zostaną również wzorce myślenia i wynikające z nich optymistyczne lub pesymistyczne postawy wobec życia oraz wzorce świadomego funkcjonowania umysłu.
„Jedność ciała i umysłu. Integralne podejście do zdrowia i prewencji chorób”
28.01.2017 godz.11:00-14:00 Studio Sante Uzdrowisko Miejskie, Warszawa
Program obejmuje zagadnienia
• Jak wykorzystać niezwykły potencjał własnego umysłu?
• Krótka „instrukcja obsługi”, czyli co warto wiedzieć o własnym mózgu
• Umysł i ciało jako nierozłączna para
• Medycyna umysł – ciało
• Dlaczego i jak myśli i emocje zmieniają strukturę i działanie mózgu?
• Neuroplastyczność – co to jest i jak działa?
• Torowanie – jak je wykorzystać i jak być czujnym na jego wpływ?
• Nieświadomość adaptacyjna
• Dlaczego umysł trzeba ćwiczyć?
• Myśli i emocje jako materia i biochemia – determinanty naszego samopoczucie, zdrowia i motywacji do działania
Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny, ze względu na ograniczoną liczbę miejsc obowiązują zapisy.
nazwa kategorii: Wydarzenia
CZYTAJ TEŻ:
-
22.09.2023
#LasySięLiczą w całej Polsce. Zaproszenie na święto lasu 23-24 września
-
11.09.2023
Narodowy Dzień Sportu 2023 już 17 września
-
07.09.2023
13 EKO wiat AMS na nowej linii tramwajowej w Krakowie
-
04.09.2023
Startuje konkurs fotograficzny Wiki Lubi Zabytki
-
04.09.2023
„Książka za worek śmieci” – ruszyła XXI edycja akcji
-
31.08.2023
Rusza RakReaton, czyli wyzwanie, w którym liczy się pomaganie