Jak dbać o siebie dbając przy tym o innych – warsztaty

Fundacja RoRo zaprasza rodziców dzieci do lat 5 na 2-dniowe, bezpłatne warsztaty: „Asertywność, czyli jak dbać o siebie dbając przy tym o innych”, podczas których uczestnicy:
– podyskutują o faktach i mitach dotyczących asertywności,
– zastanowią się czym różnią się od siebie zachowania uległe, agresywne i asertywne,
– przećwicza techniki asertywnego odmawiania i wyrażania złości,
– zastanowią się jak konstruktywnie wyrażać i przyjmować krytykę oraz jak chwalić,
– dowiedzą się kim jest krytyk wewnętrzny i sprawdzisz co możesz zrobić, aby osłabić jego siłę.

Warsztaty poprowadzi Agnieszka Amborska – trenerka, absolwentka Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego Intra, współzałożycielka Klubu Mam na Mokotowie, prezes Fundacji RoRo, od 8 lat pracuje dla biznesu. Wspiera, także rodziców, w rozwoju skutecznej komunikacji, motywacji, zarządzania sobą w czasie, asertywności oraz radzenia sobie ze stresem. Jest przekonana, że te umiejętności wpływają nie tylko na polepszenie jakości życia, ale także pozwalają być lepszymi rodzicami.

Zapisy: Ilość miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Zapisy przyjmowane są pod adresem warsztaty@fundacjaroro.org

Czas: Warsztaty składają z dwóch spotkań trwających po 7 godzin. Część pierwsza odbędzie się w sobotę 4 czerwca, część druga w sobotę 11 czerwca, obie w godzinach 9:00-16:00.

Miejsce: Mokotowskie Centrum Integracji Mieszkańców, ul. Woronicza 44A

Warsztaty są bezpłatne. Podczas spotkania przewidziane są przerwy kawowe oraz poczęstunek w porze obiadu. Warsztaty są częścią projektu Akademia Rozwoju Dziecka i Rodzica. Zadanie realizowane jest dzięki dofinansowaniu ze środków m. st. Warszawy. Więcej informacji na: www.klubmam.org