W poniedziałek 14 stycznia ruszyły bezpłatne zajęcia z samoobrony dla kobiet, prowadzone przez mistrzynię świata w ju-jitsu Agnieszkę Chlipałę oraz psycholożkę Katarzynę Wasilewską. Zajęcia organizowane są przez Urząd Dzielnicy Żoliborz i odbywają się w gimnazjum nr 56 na Filareckiej 2.
W każdy poniedziałek między 17 a 19 odbywać się będą zajęcia z podstaw samoobrony i asertywności, a od 19 do 20 ju-jitsu z elementami pilates i stretchingu. Zajęcia potrwają do maja. Chętne mogą zgłaszać się mailowo pod adres mocnestrony@gmail.com. W temacie maila należy wpisać „Żoliborz samoobrona bezpłatnie”.
nazwa kategorii: Wydarzenia
CZYTAJ TEŻ:
-
02.06.2023
Inicjatywa Tytoń 21 – mniej młodych ludzi uzależni się od palenia
-
01.06.2023
Drzewo Roku 2023 – rozpoczynamy głosowanie!
-
31.05.2023
„Dyskryminacja osób z niepełnosprawnościami” – premiera raportu Fundacji Avalon
-
29.05.2023
Green Caffè Nero rusza z inicjatywą #zKawąNaRowerze
-
24.05.2023
Wiosenny Dzień Charta
-
22.05.2023
Trwają zgłoszenia do Effie Awards Poland 2023