Bezpłatne treningi z akcją „Cała Polska biega”

Organizatorzy akcji „Polska Biega” od pięciu lat namawiają do biegania, bo to najprostsza forma ruchu, niewymagająca drogiego sprzętu i ciągłej rywalizacji. Aby jeszcze bardziej pomóc kolejnym śmiałkom w podjęciu decyzji „biegać, czy nie biegać”, od kwietnia Polska Biega zaprasza na treningi w pięciu miastach: Gdyni, Krakowie, Poznaniu, Warszawie i Wrocławiu.

Na każde z weekendowych spotkań można przyjść bez wcześniejszych zapisów, wystarczy zapał i obuwie biegowe. Wykwalifikowani trenerzy, zawsze ubrani w zielone koszulki, doradzą, jak poprawiać technikę, jak przygotować plan treningowy, jak uniknąć kontuzji albo gdzie szukać motywacji. W zajęciach może wziąć udział każdy bez względu na wiek, płeć, czy umiejętności – trenerzy dopasowują program zajęć do poziomu ich uczestników. Trwające dwie godziny treningi są bezpłatne.

GDYNIA – daty treningów: 12.06, 19.06 i 25.06 o godz. 10.00, trener: Piotr Suchenia, miejsce zbiórki: Polanka Redłowska

KRAKÓW – daty treningów: 11.06,18.06 i 25.06 o godz. 10.00, trener: Rafał Krzemień, miejsce zbiórki: na Błoniach Krakowskich przy skale Papieskiej

POZNAŃ – daty treningów: 11.06 i 18.06 o godz. 10.00, trener: Artur Kujawiński, miejsce zbiórki: Polana Harcerzy nad Maltą (przy Pomniku Harcerza)

WARSZAWA – daty treningów: 11.06 i 18.06 o godz. 10.00, trener: Anna Kopiczko, miejsce zbiórki: przy bramie głównej Akademii Wychowania Fizycznego u zbiegu ulic Marymonckiej i Alei Zjednoczenia

WROCŁAW – daty treningów: 11.06 i 18.06 o godz. 10.00, trener: Mariusz Chodor, miejsce zbiórki: przy wejściu do Parku Szczytnickiego, przy ul. Kochanowskiego na skrzyżowaniu z ul. Różyckiego i ul. Parkową

Organizatorem Polska Biega jest „Gazeta Wyborcza”.
Partnerzy główni: Garnier i Powerade, partner sprzętowy: Adidas.
Partnerem cyklu treningowego Polska Biega jest firma Garnier.
Patroni medialni: Sport.pl i Radio TOK FM.
Więcej – na www.polskabiega.pl